La finalul fiecărui masaj sau orice practică energetică se ridică energia către centrii superiori.
Cum se face?
Pașii sunt:
1. Te concentrezi pe osul sacru
2. Îți imaginezi o lumină albă care luminează până în creștetul capului în corpul tău
3. Inspiri – contracți anusul, aprinzi lumina și ții respirația și contracția cât poți tu – aici ENERGIA SE RIDICĂ
4. Expiri eliberezi contracția
5. Reiei ciclul
Ridicarea energiei sexuale prin toate chakrele înseamnă canalizarea și amplificarea energiei sexuale în toate cele șapte centri energetici principale (chakre) din corpul uman. Aceasta implică utilizarea energiei sexuale ca o forță de transformare și extaz spiritual, în loc să fie limitată doar la zona genitală.
Pentru a ridica energia sexuală prin toate chakrele, este important să luăm în considerare următoarele:
1. Conștientizarea și deschiderea chakrelor: Înainte de a putea ridica energia sexuală prin toate chakrele, este necesar să fim conștienți de existența și funcționarea acestor centri energetici. Fiecare chakră are caracteristici și calități specifice și poate fi deschisă și echilibrată prin practici precum meditația, vizualizarea și respirația conștientă.
2. Ridicarea energiei de la chakra rădăcină: Începeți prin a vă conecta cu chakra rădăcină, care este situată în partea inferioară a coloanei vertebrale. Prin practici precum respirația conștientă și vizualizarea, puteți amplifica energia sexuală și o puteți ridica către chakra sacrală.
3. Ridicarea energiei prin chakra sacrală: Chakra sacrală este centrul energiei sexuale și creatoare. Prin practici precum mișcările senzuale și vizualizarea, puteți amplifica și circula energia sexuală prin această chakră și puteți continua să o ridicați către celelalte chakre.
4. Ridicarea energiei prin celelalte chakre: Continuați să vă concentrați asupra fiecărei chakre în parte, de la chakra plexului solar până la chakra coroanei. Utilizați practici specifice pentru a amplifica și a circula energia sexuală prin fiecare chakră, astfel încât să puteți experimenta extazul și expansiunea spirituală în întregul corp.
Este important să menționăm că practicile de ridicare a energiei sexuale prin chakre necesită încredere, consimțământ și respect reciproc. Este recomandat să explorezi aceste tehnici sub îndrumarea unui profesionist sau a unui instructor calificat în domeniul tantra, al chakrelor sau al sexualității conștiente. Respectarea propriilor limite și comunicarea deschisă cu partenerul sunt, de asemenea, aspecte esențiale în această practică.