de Sundari Tantra School | nov. 1, 2024
Atingerea senzuală poate fi o experiență plăcută și intimă în cadrul unei relații. Este important să comunici deschis și sincer cu partenerul tău despre preferințele și limitele tale, iar consimțământul reciproc este esențial. De asemenea, este important să fii conștient de confortul și plăcerea partenerului tău și să respecți orice semnale sau dorințe exprimate de acesta.
E posibil să amețiți ușor, este ceva natural, având în vedere că respirăm conștient și că ne umplem reciproc de energie. Este un exercițiu intim și magic pentru cuplul tantric.
de Sundari Tantra School | iul. 29, 2024
La finalul fiecărui masaj sau orice practică energetică se ridică energia către centrii superiori.
Cum se face?
Pașii sunt:
1. Te concentrezi pe osul sacru
2. Îți imaginezi o lumină albă care luminează până în creștetul capului în corpul tău
3. Inspiri – contracți anusul, aprinzi lumina și ții respirația și contracția cât poți tu – aici ENERGIA SE RIDICĂ
4. Expiri eliberezi contracția
5. Reiei ciclul
Ridicarea energiei sexuale prin toate chakrele înseamnă canalizarea și amplificarea energiei sexuale în toate cele șapte centri energetici principale (chakre) din corpul uman. Aceasta implică utilizarea energiei sexuale ca o forță de transformare și extaz spiritual, în loc să fie limitată doar la zona genitală.
Pentru a ridica energia sexuală prin toate chakrele, este important să luăm în considerare următoarele:
1. Conștientizarea și deschiderea chakrelor: Înainte de a putea ridica energia sexuală prin toate chakrele, este necesar să fim conștienți de existența și funcționarea acestor centri energetici. Fiecare chakră are caracteristici și calități specifice și poate fi deschisă și echilibrată prin practici precum meditația, vizualizarea și respirația conștientă.
2. Ridicarea energiei de la chakra rădăcină: Începeți prin a vă conecta cu chakra rădăcină, care este situată în partea inferioară a coloanei vertebrale. Prin practici precum respirația conștientă și vizualizarea, puteți amplifica energia sexuală și o puteți ridica către chakra sacrală.
3. Ridicarea energiei prin chakra sacrală: Chakra sacrală este centrul energiei sexuale și creatoare. Prin practici precum mișcările senzuale și vizualizarea, puteți amplifica și circula energia sexuală prin această chakră și puteți continua să o ridicați către celelalte chakre.
4. Ridicarea energiei prin celelalte chakre: Continuați să vă concentrați asupra fiecărei chakre în parte, de la chakra plexului solar până la chakra coroanei. Utilizați practici specifice pentru a amplifica și a circula energia sexuală prin fiecare chakră, astfel încât să puteți experimenta extazul și expansiunea spirituală în întregul corp.
Este important să menționăm că practicile de ridicare a energiei sexuale prin chakre necesită încredere, consimțământ și respect reciproc. Este recomandat să explorezi aceste tehnici sub îndrumarea unui profesionist sau a unui instructor calificat în domeniul tantra, al chakrelor sau al sexualității conștiente. Respectarea propriilor limite și comunicarea deschisă cu partenerul sunt, de asemenea, aspecte esențiale în această practică.
de Sundari Tantra School | dec. 5, 2023
Yin-ul Reprezintă energia feminină și Yang reprezintă energia masculină.
Circuitul dintre cele două energy se realizează în timpul unei conexiuni amoroase între doi parteneri energia masculină a bărbatului între prin corpul energetic al femeie și energia feminină a femei de prin corp energetic al bărbatului.
Astfel se unesc în interiorul corpului cele două energii bărbatul care avea doar energia young este acum un complet avânt și energia yin și femeia care avea doar energia yin se unește cu yang și devine un complet univers.
de Sundari Tantra School | dec. 5, 2023
Pasiunea este un sentiment intens și profund care poate influența multe aspecte ale vieții noastre, de la relații și carieră, până la hobby-uri și interese personale. Iată câteva aspecte importante despre pasiune:
- Definiția Pasiunii
Pasiunea este adesea descrisă ca o emoție puternică sau un entuziasm intens pentru ceva sau cineva. Aceasta poate include:
- Pasiunea romantică: Sentimente intense de iubire și atracție față de o persoană.
- Pasiunea profesională: Dedicarea și entuziasmul pentru o carieră sau un domeniu de activitate.
- Pasiunea pentru hobby-uri: Interesul profund și angajamentul față de activități recreative, cum ar fi arta, muzica, sportul sau scrisul.
2. Importanța Pasiunii
Pasiunea joacă un rol esențial în viața noastră, având numeroase beneficii:
- Motivație: Pasiunea ne oferă motivația necesară pentru a depăși obstacolele și a ne urmări obiectivele.
- Împlinire personală: Angajarea în activități care ne pasionează contribuie la sentimentul de împlinire și satisfacție în viață.
- Conexiuni sociale: Pasiunile comune pot ajuta la construirea de relații și comunități, aducând împreună oameni cu interese similare.
3. Pasiunea în Relații
În contextul relațiilor romantice, pasiunea este adesea asociată cu atracția fizică și emoțională. Aceasta poate include:
- Atracția fizică: Sentimente intense de dorință și atracție față de partener.
- Conexiunea emoțională: O legătură profundă care se dezvoltă între parteneri, bazată pe încredere, respect și intimitate.
4. Cultivarea Pasiunii
Pentru a cultiva pasiunea în viața ta, poți lua în considerare următoarele sugestii:
- Explorarea intereselor: Fii deschis să încerci lucruri noi și să explorezi activități care te interesează.
- Stabilirea obiectivelor: Definește-ți obiective clare în domeniile care te pasionează și lucrează pentru a le atinge.
- Împărtășirea pasiunilor: Discută despre pasiunile tale cu alții și caută comunități sau grupuri care împărtășesc aceleași interese.
5. Provocările Pasiunii
Deși pasiunea poate aduce multe beneficii, poate veni și cu provocări:
- Pasiunea excesivă: Uneori, pasiunea poate deveni copleșitoare, ducând la obsesie sau la neglijarea altor aspecte ale vieții.
- Conflictul de interese: Pasiunile pot intra în conflict cu responsabilitățile sau așteptările sociale, ceea ce poate crea tensiuni.
6. Pasiunea și Creșterea Personală
Pasiunea este adesea un motor al creșterii personale. Angajarea în activități care ne pasionează ne poate ajuta să ne dezvoltăm abilitățile, să ne îmbunătățim cunoștințele și să ne extindem orizonturile.
Concluzie
Pasiunea este o forță puternică care ne poate îmbogăți viața și ne poate ajuta să ne atingem potențialul maxim. Fie că este vorba despre relații, carieră sau hobby-uri, cultivarea pasiunii poate aduce bucurie, împlinire și un sentiment profund de conexiune cu sine și cu ceilalți. Este important să ne ascultăm inima și să ne urmăm pasiunile, pentru a trăi o viață plină de sens și satisfacție.
